IDEAC métaFORME est un centre de bien-être et de remise en forme et de location de salle.
Nous vous accueillons au 66 rue Nicolo dans le 16ème arrondissement de Paris du lundi au samedi de 9h00 à 21h30 (Mercredi et Vendredi jusqu'à 22h00) et le samedi de 09h00 à 18h00.

Power Plate Pro 6

C’est le must du moment la Power Plate ! Tout le monde veut vibrer pour se faire une silhouette de rêve en un temps record. Chaque séance est adaptée à vos besoins et à vos objectifs, avec des exercices complets et d’autres plus ciblés pour des résultats exceptionnels. Le travail s’effectue toujours avec coach, sans risque, ni contrainte, ni charge additionnelle pour une sécurité et des résultats optimaux.

DEVELOPPEZ FORCE ET SOUPLESSE AVEC LA TECHNOLOGIE POWER PLATE
Vous souhaitez retrouver un ventre plat, être fière de vos jambes galbées et muscler votre corps ? Power Plate est votre plate-forme par excellence ! En plus d’optimiser la tonification musculaire et d’améliorer votre circulation sanguine, cette technologie vous apportera tous les bénéfices que vous recherchez pour retrouver au quotidien, confort, force et souplesse.

COMMENT FONCTIONNE POWER PLATE ?
Le Power Plate émet de 20 à 50 vibrations/seconde. Chaque vibration provoque une contraction réflexe musculaire. Le muscle se contracte à 90% de ses possibilités. Le power plate contribue à la perte de poids et réduit la cellulite de 25% en six mois. Il vous est conseillé de faire deux séances de Power Plate par semaine pour un maximum de résultat.

Au fil de votre progression, les séances peuvent être plus intenses avec des exercices plus complexes : durée, amplitude, position, fréquence.

Une question ? Besoin de plus de renseignements ?

IDEAC métaforme